Paano pumili ng isang unan para matulog?

Ang pagpili ng isang unan para sa pagtulog o pagpapahinga ay hindi kasing simple ng tila. Kinakailangan na isaalang-alang ang sukat at hugis, upang matukoy ang mga pakinabang at disadvantages ng iba't ibang mga tagapuno, upang piliin ang tamang pabalat. Ang bedding na ito ay may maraming mga varieties, kaya bago pagbili ito ay nagkakahalaga ng isang maingat na kakilala sa iba't ibang mga modelo sa merkado ngayon upang piliin ang pinakamahusay na pagpipilian.

Walang sinuman ang sasabihin sigurado kung ang unan ay lumitaw. Sa ilalim ng ulo at ilagay ang mga bato, at isang piraso ng kahoy, na nakabalot sa canvas. Higit pang mga marangal na klase mula sa mga panahon ng sinaunang Ehipto ay gumagamit ng mga espesyal na coaster upang hindi masira ang mga hairstyles. Nang maglaon, ang habi bales ay pinalamanan ng dayami o damo.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga Greeks ang unang nag-imbento ng mga unan ng feather. Ang mga couch at stool na may mga unan at roller ay isang mahalagang bahagi ng lugar ng trabaho at reception. At ngayon, ang mga residente ng East ay patuloy na gumagamit ng mga accessory na ito.

Ang kaguluhan ng mga kulay at ang kasaganaan ng mga jewels ay upang sabihin tungkol sa kayamanan at kapangyarihan ng may-ari. Kaya may mga magandang unan, na ngayon ay pandekorasyon. Ang antas ng yaman ay tinutukoy ng kanilang numero. Hanggang ngayon, ang elementong ito ng palamuti, kasama ang karaniwang mga unan, ay pinalamutian ang bahay.

Sa iba't ibang bahagi ng mundo, iba't ibang uri ng mga unan ang ginamit bilang heating pad, footrest, semi-matibay na upuan para sa isang babae na saddle, isang kumot sa ilalim ng tuhod sa panahon ng serbisyo sa simbahan.

Ang pag-uuri ng mga unan ay isang napaka-kondisyong bagay.

Ang sleeping pillow ay tumutulong sa suporta ng cervical spine. Maaaring ito ay:

• Classic pillow - ito ay isang parisukat o hugis-parihaba kaso na may iba't ibang tagapuno. Ito ay inilalagay sa ilalim ng ulo, kaya angkop ang mga sukat nito. Maaari itong maging single o dual chamber (dalawang uri ng filler, na pinaghihiwalay ng isang partisyon).
• Anatomical pillow - Ito ay isang espesyal na lunas, grooves, makinis na linya, adaptasyon sa anatomya ng tao. Halimbawa, isang tubong balabal.
• Orthopaedic ayusin ang pose ng isang tao upang siya ay maging komportable. Ito ay isang prophylactic agent para sa mga sakit ng cervical, thoracic at lumbar spine. Kadalasan ito ay monolitik, ginawa, halimbawa, mula sa isang piraso ng latex. Gayundin sikat na goma unan.

• Therapeutic wedge pillow na hugis - Kaligtasan ng hindi bawal na gamot mula sa heartburn. Upang ang mga nilalaman ng tiyan ay hindi bumalik sa esophagus, bumili ng iyong sarili tulad ng isang hilig unan.
• Cosmetic pillow - ito ay kung ano ang isang produkto na may isang paglamig epekto ay maaaring tinatawag na. Ito ay nakakarelaks at nagpapasigla sa mga kalamnan ng mukha at leeg, at laging mas malamig kaysa sa temperatura ng kuwarto.

• Grass o sleep pillow sa katunayan, napuno ito hindi lamang sa mga damo, kundi pati na rin sa mga chip ng kahoy. Kung maaari kang matulog sa lahat ng oras ay isang malaking tanong. Ngunit ito ay hindi kinakailangan. Ang kanyang mga pabango ay magpapahinga sa sistema ng kinakabahan at gawin ang iyong pagtulog na kalmado at tunog.
• Inflatable pillow ay hindi naliligaw, hindi nawawalang anyo sa paglipas ng panahon. Angkop para sa pagtulog habang nakaupo.

• Pandekorasyon o interior cushions - ito ay isang dekorasyon upang lumikha ng kaginhawahan at mabuting kalooban. Kabilang sa mga produktong ito ang maraming disenyo ng trabaho. Ang yari sa kamay na yari sa kutson ay maaaring mabangga, nakaupo sa isang upuan o sa sahig, tumatahimik at nakakarelaks. Ang pison, trimmed sa brokeid, na may gintong tassel ay isang klasikong obra maestra, kasiya-siya ang mata, at isang nakakatawa na kulay-rosas na smiley na may balbas ay gagawin kahit ang madilim na ngiti.
• Para sa mga driver (at hindi lamang mga kotse) gumamit ng rollers para sa mas mababang likod at "horseshoe" para sa leeg.Isang kailangang-kailangan na bagay sa isang mahabang paglalakbay. Ang mga taong naghihirap mula sa osteochondrosis, kinakailangan na magkaroon ng mga ito sa kotse.
• Transpormer - Pahinga para sa lahat ng okasyon: angkop para sa mga moments sa hinaharap, at para sa mga manlalakbay. Maraming mga modelo mula sa iba't ibang mga tagagawa. Sila ay multifunctional, at ito ay maginhawa.

• Ngunit para sa mga buntis na babae naglalabas din sila ng mga espesyal na unan upang tulungan ang mga babae na maging mas komportable sa kama. Ang pagsasaayos ng mga naturang produkto ay ibang-iba.
• Flat cushion o panlikod na unan Ang spinal column ay ginagamit upang mapawi ang pag-igting sa mas mababang likod. Ito ay kinakailangan hindi lamang para sa mahabang pag-upo. Ang mga taong naghihirap mula sa intervertebral luslos ay nakakaranas ng sakit kahit sa isang patag na ibabaw. Ang ganitong produkto ay magpapagaan sa pagdurusa.

• Higit pang matatag na produkto sa anyo ng isang roller o unan ginagamit para sa paglalagay sa ilalim ng tuhod o takong. Ang daloy ng dugo ay gumagalaw mula sa paanan, na pinapaginhawa ang pagkapagod at sakit mula sa mga binti. Ito ay makakatulong sa mga ugat ng varicose, arthritis at arthrosis, hindi mapakali sa mga binti syndrome.
• Baby pillow cocoon - ang proteksyon ng bagong panganak na sanggol mula sa posibilidad na mabigo o "makatakas". Maaari itong magamit sa kuna at sahig. Ang cocoon ay may mga gilid o espesyal na fastener para sa pag-aayos ng bata.

Dahil ang unan ay maaaring magawa nang nakapag-iisa, imposibleng sabihin nang eksakto kung gaano karami sa kanilang mga anyo ang umiiral.

Ang pinakakaraniwang mga unan - hugis-parihaba, parisukat, bilog. Maaari silang mapaspasan sa seams (gaya ng dati na mga produkto) o maging isang mahigpit na geometriko na hugis ng parallelepiped o isang kubo, isang bola. Ang ganitong mga produkto ay maaaring gawin sa isang modular sofa o bed. Baluktot (tatsulok), na may isang bingaw, tabas - ito ay isang medikal na modelo.

Ngunit may mga di pangkaraniwang hugis. Ang isang mahaba ay isang unan para sa dalawa sa kabuuan ng buong lapad ng kama. Maraming mga produkto sa anyo ng mga hayop at mga halaman: cat pillow, hares, bulaklak, owls, panda, pagong. Ang mga numero ay makakatulong sa bata sa pag-aaral, at ang isang maliit na ulap, donut, puso, korona ay mahilig ng isang mas madla na madla.

Ang tanong ng mga tagapuno ay pinakamahalaga kapag pumipili ng isang unan para sa pagtulog. Sa likas na katangian, ang nilalaman ay artipisyal at natural. At natural fillers - ng pinagmulan ng halaman o hayop.

Ang mga likas na materyales para sa pagpupuno ng mga unan ay maaari ring nahahati sa halaman at hayop.

Ginagawa nila ang pag-andar ng isang aromatherapist at masahista, matigas, may prickly, kumakaluskos sa pakikipag-ugnay sa katawan:

• mga soba ng soba;
• cedar o juniper shavings;
• mais hibla;

• bamboo based fiber;
• cherry pits;
• hibla ng kahoy na kahoy na eucalyptus;

• flax fiber;
• damo sa isang pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto (tulad ng mint, lavender, hunter, trefoil, primrose, hops, valerian, heather, buckthorn, chamomile)
• ceiba (kapok);

• damong-dagat;
• hibla mula sa rose petals;
• koton lana - ang cheapest, caking mabilis;

• Natural goma latex goma Hevea;
• tensel (mga tagagawa ay tinatawag na tagapuno na ito).

Ang ganitong tagapuno para sa marami ay allergens. Maaaring ito

• swan down;
• gansa at balahibo;
• silkworm fiber;

• kamelyo buhok;
• Kambing (kambing);
• tupa lana (kabilang ang merino).

Kadalasan sa mga unan ay inilalapat ito:

• Kaaliwan - hypoallergenic gawa ng tao na mga bola na gawa sa polyester fiber;
• silicone - soft breathable materyal;
• ang artipisyal na sisne - ang presyo ay inihambing sa natural na demokratiko, at ang kalidad ay napakahusay;

• bula goma (polyurethane) - murang, ngunit maikli ang buhay na materyal;
• polyurethane foam (kung minsan ay may memory effect) - isang mas modernong materyal;
• Fiber - 100% polyester - breathable, hypoallergenic, soft;

• hollofayber - faybera nanggaling na may spring spiral hairs;
• eco-fiber - isa sa mga pinaka-hygienic fillers;
• pagpapalamig gel na may karagdagan ng polyurethane foam na may memory effect.

Artipisyal na mga filler - ito ang kalipunan ng produksyon, na patuloy na sumusulong. Samakatuwid, marahil ay makakahanap ka ng mga unan na may ilang iba pang mga filler.

Ngunit ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng natural at sintetikong mga tagapuno ay:

1. Sa likas na pinagmulan.
2. Sa subconscious: kung ikaw ay isang may prinsipyo na supporter ng lahat ng bagay natural, hindi mo maaaring isaalang-alang ang halata bentahe ng gawa ng tao materyales (hypoallergenic, breathable, nababanat, tubig-repellent epekto o mahusay na kahalumigmigan pagsipsip).

Ang gawain ng pabalat ay upang maprotektahan ang tagapuno mula sa pagbubungkal at dumi. Samakatuwid, ang tela ay dapat na masyadong siksik. Ngunit ang natitira sa mga ari-arian nito ay nakasalalay sa pag-andar ng unan: para sa pagtulog at pagpapahinga, ang pillowcase ay dapat na kaaya-aya sa touch, hygroscopic, breathable, hindi nakoryente. Para sa palamuti ay maaaring maging ganap na iba't ibang mga materyal. Bilang karagdagan, posible na sa panahon ng araw ang iyong unan ay ginagamit bilang pandekorasyon elemento, at isang kaso ng unan ay ilalagay sa gabi.

Kaya, ang pillow case para sa pagtulog ay maaaring gawin ng:

• batista, na pinapanatili ang hugis ng produkto;
• jacquard - nababanat breathable blended fabric;
• Lyocell (Tensel) - isang hygroscopic hinabi hibla na nakuha sa pamamagitan ng kemikal ay nangangahulugang;

• perkalya - mahusay na wearproof koton tela;
• sateen - siksik, ngunit malambot na koton tela;

• isang tic na humahawak ng mas mahusay kaysa sa iba;
• Flax - ang mga pakinabang ng telang ito ay kinabibilangan ng naturalness, lightness, breathability, at minuses - mababang paglaban ng wear, mataas na gastos.

• Ang microfiber ay kadalasang ginagamit para sa mga pabalat ng unan sa paglalakbay. Ang materyal ay napaka-lumalaban sa pagkagalos, madaling malinis, maraming kulay, breathable.
• Ang polyester ay maaari ding gamitin para sa mga naturang unan, lalo na dahil ang murang materyal ay palaging madaling palitan.

Ang mga fillers ng gulay ay ginagamit upang lasa sa kuwarto, na nangangahulugan na ang mga pabalat para sa mga ito ay dapat na breathable. Halimbawa, mula sa koton, lana o niniting na sinulid. Ang katad, balahibo, pelus, pantalong pantal ay maglalaro ng pandekorasyon na papel.

Ang pagpili ng mga kulay ay depende sa functional na paggamit ng unan. Bilang panuntunan, ang mga pillow mula sa isang bedroom set ay ginagamit para sa pagtulog. Ang bawat tao'y may iba't ibang mga kagustuhan sa kulay. May gusto ng may kulay na pillowcases, ang isang tao ay isang klasikong puti. Ang mga batang babae ay maaaring gusto ng isang pink na unan, at brutal na mga lalaki - itim na satin.

Sa pamamagitan ng paraan, ang ilang mga eksperto inirerekumenda pagpili ng itim na bedding para sa hindi pagkakatulog. Ang green ay nakapapawing pag-aari. Ang asul na pillowcase ay makapagpahinga sa labis na paggalaw ng utak. Sa ganitong kulay madalas na mga pagpipilian sa kalsada ng damit. Ang kulay ng turkesa ay nagpapalabas ng mga problema nang hindi bababa sa gabi.

Mga patok na kulay - mga marka ng pag-abot, o gradient, io ang paglipat mula sa isang kulay patungo sa isa pa. Kung ito ay isang maayos na paglipat, pagkatapos ay siya ay i-play ang parehong psycho-emosyonal na papel. Ang mga taong hindi gusto ang mga halftone ay maaakit sa guhit na bersyon ng tulad ng iba't ibang kulay.

Optical print ay isang kakaibang pattern na maaaring nahihilo o ipadala sa nirvana. Ito ay hindi dapat gamitin ang maliliwanag na kulay ng tulad ng isang print, ngunit para sa pandekorasyon unan ito ay isang mahusay na mahanap. Ang pag-print na may tatlong-dimensional na epekto ay talagang maakit ang pansin ng mga bisita. Kung maglagay ka ng gayong unan sa monochrome canvas ng malalim na kulay, pagkatapos ay magbibigay ito ng mas malaking kaibahan.

Sa tulong ng print na sulat, maaari kang gumawa ng anumang inskripsyon sa unan. Kaya ito ay personal o regalo.

Ang pabalat (pillowcase) ay maaaring pinalamutian ng mainit na mainit sa isang contrasting na kulay. Sa satin o sutla na damit, magiging ganito ang eleganteng. Ang tinanang unan ay magiging maganda. Ito ay lilikha ng isang sobrang liwanag na malambot na epekto.

Ngunit para sa pandekorasyon unan ay mas maraming mga pagpipilian sa palamuti. Ang mga sagisag ay nakalagay sa larawan. Ang impostor ay hindi imposible. Ngunit kung ang unan na ito ay ginagamit bilang isang pagpigil sa ulo, nangangahulugan ito na ang pangalawang bahagi ay kailangang maayos sa soft fabric.Dumka o roller na may rhinestones - isang magandang bagay, ngunit kailangan mong gamitin ito nang mabuti, upang hindi ito maging bulgar.

Karamihan mas pamilyar ay ang paggamit ng burda o puntas palamuti takip. Ang sinulid na mga takip ay tumingin maganda at maginhawang. Ang isang unan na may malalaking appliqué, yumuko at malambot na liyebre ay siguradong maakit ang pansin.

Kung ang isang silid ay inisyu sa isang desisyon ng estilo, ang sumusunod na impormasyon ay magiging kapaki-pakinabang:

• Ang mga produkto sa istilong oriental ay gawa sa pelus at sutla, ginto tassels, kuwintas at pagbuburda. Ang kulay ay mag-iiba: mula sa dilaw at ginto sa estilo ng Arabe hanggang sa kulay ng kalabasa ng pulp sa Indian. Disenyo sa istilong Hapon - kalmado na mga kulay at pastel shades. Ang malalim na berde at sapiro ay likas sa "maliwanag na Silangan".
• Ang mga klasikong estilo ng unan ay maaaring parehong parisukat at bilog, at mga roller. Ngunit ang mga kulay ay hindi dapat magaralgal. Puti, berde, asul, ginto - na tumutukoy sa kayamanan at karangyaan.
• Ang isang batang mandaragat ay maaaring magdisenyo ng isang silid sa isang estilo ng nauukol sa dagat, na hindi nalilimutan na "ilagay" ang mga unan sa angkop na "damit": isang talampakan o huys.

• Sa pag-uumpisa sa mga closet ng mas lumang mga kamag-anak, maaari kang pumili ng mga kagamitan para sa bedroom decoration sa vintage style. Pillowcases na may ruffles, laces at walang muwang bulaklak ay tiyak palamutihan ng isang kuwarto sa ganitong estilo.
• Ang modernong minimalism ay pinakamalapit sa konsepto ng estilo ng Scandinavia. Ang eleganteng pagiging simple ng larawan, ang mga walang kapantay na mga kulay at ang mahirap na paghula ng larawan - iyon ang nasa mga kaso ng unan.
• Ang "Provence" ay malambot at simple, spontaneity at biyaya, bulaklak at hawla, monochrome at iba't ibang kulay. Ang estilo ay angkop para sa disenyo ng isang simpleng bahay ng bansa.

• Ang mga unan ng estilo ng Loft ay kalayaan ng pag-iisip at pagkilos. Maaari silang madaling maging larawan ng isang tao. Ang sinulid na sadyang magaspang, na may isang palawit sa paligid ng mga gilid - kung ano ang kinakailangan para sa estilo na ito.
• "Bansa" - simpleng buhay at pagiging natural, hindi mapanghahawakan natural na mga motif at natural na mga kulay.

Ang mga maliit na pad ay ginagamit para sa dekorasyon. Ang kanilang laki ay nagsisimula mula sa 20 cm. Para sa isang pahinga, piliin ang mga produkto na may lapad na 30 cm at isang haba ng 40 cm. Para sa isang medikal na produkto, ang pinaka-demand na laki ay 50x70 cm, at para sa mga bata mga modelo ito ay mas maliit at depende sa edad.

Ngunit ang iba't ibang mga tagagawa ay nagtakda ng kanilang sukat. At maaaring napakahusay na kailangan mo ng isang unan sa iba pang mga parameter. Kung posible, mas mahusay na magsinungaling sa produkto bago bumili, ihambing ang pagiging matigas ng kutson at pagkalastiko - dapat itong maging komportable dito, lalo na kung may mga problema sa sistema ng lokomotor.

Ang malalaking panlabas na cushions para sa pagpapahinga ay maaaring maging ganap na iba't ibang laki. Halimbawa, ang mga full-length tow unan ay kailangang-kailangan na mga katulong para sa mga buntis na kababaihan. Napakahalaga na huwag kalimutan ang tungkol sa taas ng pagbili sa hinaharap.

Ang taas ay depende sa pagkalastiko. Ang mga unan ay malambot, katamtaman, nababanat.

Kapag pumipili, isaalang-alang ang sumusunod na mga punto:

• kung inilagay mo ang iyong kamay sa produkto, pagkatapos ng ilang segundo dapat itong maging pareho,
• gayunpaman magkano ang tagapuno ay nasa loob, dapat itong pantay-pantay na puwang (kung magdadala ka ng isang unan sa paligid ng sulok, hindi ito dapat kalahati na walang laman),
• kung mayroong isang hindi kasiya-siya amoy, ito ay mas mahusay na upang ibalik ang mga kalakal sa nagbebenta,
• kailangan mong isaalang-alang ang iyong paboritong posisyon sa panahon ng pagtulog - ang pagpili ng pagkalastiko ay nakasalalay sa ito (masyadong malabo unan ay gumawa ng leeg unnaturally arko).

Ang taas na 10-13 cm ay itinuturing na normal para sa karamihan ng tao. Ang isang tao na may taas na hanggang 1.65 m, na mas gustong tumigil sa kanyang panig, ay kailangang pumili ng isang unan na may taas na 11-12 sentimetro. Sa paglago sa itaas 1.65 m - 13-14 sentimetro. Para sa isang mas tumpak na pagpili, sukatin ang distansya na "leeg-balikat", magdagdag ng 1-2 sentimetro - ito ang magiging nais na taas ng unan.

Tukuyin na ang "maling" ng unan ay maaari, kung:

• Gusto kong ilagay ang aking kamay sa ilalim ng aking ulo,
• may kakulangan sa ginhawa sa leeg, balikat manhid,
• Ang baba ay halos namamalagi sa dibdib,
• cervical vertebrae tense.

Kung nais mo, maaari kang lumipat mula sa isang regular na unan sa isang orthopaedic na isa, ngunit kailangan ng katawan na magamit ito. Sa kaso ng hindi komportable sa mga unang araw hindi mo dapat tanggihan ang produktong ito. Na may tamang seleksyon ng mga unan ang katawan ay masanay sa ito at ang sakit ay bumababa.

Ang mga unan ay nangangailangan ng pang-araw-araw na pagkatalo at pagbaling. Pagkatapos ng pagtulog, hayaang alisin ang bedding, kaya huwag gawin ang kama ng parehong rhinestone. Ang kahalumigmigan sa silid para sa pagtulog ay dapat na hindi hihigit sa 65%.

Bago ang paghuhugas, dapat mong pamilyar sa mga tagubilin ng gumawa, kung nawala, gamitin ang pangkalahatang mga panuntunan:

• Ang mga unan na may natural na filler ay nalinis isang beses sa loob ng isa o dalawang taon (sa bahay, dapat mong buksan ang isang unan-kaso, hugasan ang maluwag na lana komposisyon at ikalat ito sa isang manipis na patong upang matuyo ito; mas madaling malinis ito sa mga dalubhasang dry cleaners).
• Ang mga produkto ng orthopedic at anatomya na ginawa mula sa bar, huwag burahin. Wet sponge and liquid detergent - lahat ng kailangan mong pag-aalaga. Hindi mo dapat tuyo ang mga naturang produkto sa mga baterya o sa ilalim ng sikat ng araw.
• Ang gawa ng tao na mga tagapuno sa napernik ay mahinahon na mapanatili ang makinang "washing" ng makina. Huwag i-iba ang mga produktong ito.

Ang isang malaking bilang ng mga unan para sa natutulog, roller at unan sa kama - isang klasikong halimbawa ng panloob na disenyo. Kasabay nito, ang ideyang ito ay angkop para sa halos anumang estilo. Para sa sofa, ang mga roller ay madalas na ginagamit sa buong lapad ng sofa sa halip na isang armrest. Ngunit ang kanilang mga sarili, na may tamang palamuti, ay isang magagandang pandekorasyon elemento: cylinders at candies, robot at aso - anumang ideya ay maaaring natanto kung ninanais.

Ang mga unan ng orthopedic ay hindi nangangailangan ng palamuti. Ngunit ang sahig ay maaaring makapagpaganda ng interior. Maaaring masakop ng malalaking unan ang buong palapag at mag-ayos ng isang cinema sa bahay, na nakahiga sa sahig. Mula sa mga harnesses maaari kang gumawa ng isang "pugad" at magbasa ng isang libro sa loob nito nang kumportable. Mapapahalagahan ng bata ang mga puzzle, kapag ang kulay ng pag-print ay ililipat sa paboritong cartoon character.

Ang Sistema ng Marka ng Rusya Roskachestvo ANO ay nagsagawa ng mga pagsusulit sa laboratoryo ng 29 item sa pagtulog na kadalasang binibili ng mga customer. Kasama sa malaking pag-aaral na ito ang mga halimbawa ng mga nilalaman ng mga unan, pati na rin ang mga takip, pagkalastiko at kalinisan, peligro sa sunog at hitsura.

Ang marka ng kalidad ay natanggap ang brand Dargez. Ang mga produkto ng mas mataas na kalidad ay ginawa ng mga sumusunod na tatak: "Pugs", "Sweet pangarap", Aleman Grass, Kariguz, Kalikasan, Togas House ng Tela. Ang mga produkto ng kalidad ay manufactured sa pamamagitan ng Asabella, Dream Time, Ikea, Mona Liza, Primavelle. Ito ay maganda na ang karamihan sa mga kumpanya ay Russian.

Ngunit ginawa ng Roskoschestvo ang isa pang listahan - ang listahan ng mga tagagawa, ang produkto ay hindi tumutugma sa antas ng seguridad o ang label sa produkto (laki, komposisyon, tinukoy na mga katangian) ay hindi tama. Ang listahan ng mga walang prinsipyong tagagawa ng mga unan ay ang mga sumusunod: "Pillow", "Pierrot", "Everyday", Comfort Line, Ecotex, Green Line, "Tex Style", "A'Elita", Sortex, Ol-Tex, "Samson".

Kung paano pumili ng isang unan, tingnan ang video sa ibaba.